Танцевальные сборы студии Акварель Dance

2 Программы.

*Можно отправлять ребёнка одного вместе с нашими детскими группами, можно ехать всей семьёй!

Программа №1 (21 день) 3 июня – 26 июня

ОТЪЕЗД: 3 июня поезд с Казанского вокзала в 10:20, время в пути 23 часа 30 минут, прибытие 4 июня в 09:50 (трансфер автобусом до базы «СПОРТ»). ПРИБЫТИЕ ОБРАТНО: Выезд поезда из Анапы в 16:37 24 июня, время в пути 1 день 11 часов, прибытие на Белорусский вокзал в 04:30 утра 26 июня.

Танцевальные группы:

• Брейк-данс
• Хип-хоп
• Эстрадное и бальное шоу
• Бальные танцы (европейская и латиноамериканская программы)
• Балетный класс.

Ежедневные тренировки по тренировочному графику:

1,5 часа (1-2 раза в день) — специализированная тренировка по направлению.
1 час – танцевальная практика.
1 час – развитие силы, гибкости, пластики и растяжки (силовая тренировка/йога/растяжка/станок/пилатес)
Вечерние танцевальные мероприятия: танцевальная практика/джемы/баттлы.
Еженедельные общеукрепляющие мероприятия: общеукрепляющая гимнастика, пешие прогулки, спортивные игры (баскетбол, волейбол и др.) на свежем воздухе.

Программа №2 (10 дней) 13 июня – 26 июня

Social Dance: Сальса, Бачата, Меренга.

Ежедневные тренировки (по желанию):

1,5 часа (2 раза в день) – Сальса/Бачата/Меренга.
1 час – практика/сальсатека.
1 час – растяжка/общеукрепляющая тренировка.

МЕСТО проведения сборов:
База отдыха расположена в сосновом бору на берегу черноморского побережья рядом с отрогом Большого Кавказского Хребта, в экологически чистой пригородной зоне города курорта Анапы, поселок СуПсех, в 2-х километрах от города.

База отдыха «СПОРТ» предлагает идеальные условия для спортивных тренировок и отдыха спортсменов, внимание со стороны организаторов, индивидуальный подход к пожеланиям и предпочтениям.

Находится вдалеке от городского шума в экологически чистом месте в предгорье Кавказских гор, где начинается сосновый бор с множеством горных троп и в тоже время до пляжа недалеко — спуск 800 ступеней. Есть 2 пляжа: галечный (спуск по ступеням) и песчаный – пешим ходом около 30 минут (либо на бесплатном автобусе базы отдыха – курсирует 1 раз в день).

Природная обстановка способствует успокоению нервов, повышению работоспособности организма, его выносливости.

Пребывание в горах само по себе является аэробной тренировкой, таким образом, спортсмены развиваются круглосуточно, даже во время релаксации. Насыщенный солями воздух и солнечные лучи улучшают иммунитет, помогают организму быстрее оправиться от болезни, оказывают общеукрепляющее действие. В таких условиях тренировки становятся легче и продуктивнее, не накапливается усталость.

Размещение спортсменов в 3х-4х местных 1 комнатных или 7-8ми местных 3х комнатных номерах. Питание трех разовое в собственном ресторанном комплексе (программа питания может быть изменена по согласованию с тренером).

Номера оборудованы с/у, центральной системой кондиционирования, телевизорами, имеются холодильники. Во всех номерах выполнен новый ремонт, установлена новая современная мебель.
На территории – открытый бассейн. До спорткомплекса – 5 минут пешком.

Дополнительные услуги:

• Трансферт с вокзалов Анапы при командном заезде.
• охраняемая стоянка, крытые места для размещения велосипедов.
• конференц-зал.
• ресторанный комплекс включающий в себя основной зал, банкетный зал и открытую террасу с великолепным видом на бухту г-к Анапы и начало Кавказских гор.
• Пешие и конные туры, экскурсионные туры от лучших туристических фирм Анапы, прокат квадроциклов – за дополнительную стоимость.